Vitaworld Zinc 15 mg 100 kapslí

Detailní popis produktu

Důležitý každý den

Zinek je jedním z klíčových stopových prvků, které si tělo nedokáže samo vyrobit, a proto jej musí přijímat spolu s potravou. Tělo potřebuje esenciální stopové prvky pro řadu metabolických procesů, od syntézy bílkovin a dělení buněk přes celou řadu hormonů, které se bez zinku neobejdou, až po imunitní systém, trávení, krvetvorbu a tvorbu spermií, pro které je zinek nezbytný. Protože tělo nemá zásoby zinku, doporučuje se užívat zinek na denní bázi. Mezi potraviny bohaté na zinek patří ústřice, které obsahují obzvlášť velké množství zinku, hovězí maso, mořské plody, sýry a další mléčné výrobky, stejně jako vejce a celozrnné potraviny. Je třeba poznamenat, že zinek z živočišných zdrojů je v těle lépe využitelný než zinek z rostlinných zdrojů.

Pro zdravé osoby se doporučuje přijímat přibližně 15 mg denně, pro těhotné a kojící ženy je doporučené množství kolem 25 mg, protože jejich denní potřeba je vyšší. Sportovcům je také občas doporučováno zvýšit příjem zinku, protože pocením ztrácejí část tohoto důležitého stopového prvku a zvýšená fyzická námaha a stres mohou vést k vyšší potřebě zinku. Vzhledem k tomu, že vegetariáni a vegani kvůli rostlinné stravě přijímají více kyseliny fytové, která společně se zinkem tvoří nerozpustné sloučeniny bránící vstřebávání zinku, může být pro ně zvýšený příjem zinku také prospěšný.

Upozornění

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

Dávkování

Užívejte 1 kapsli denně s dostatečným množstvím vody. Nejlépe mezi jídly.

Skladování

Uchovávejte obal těsně uzavřený po použití. Skladujte na chladném a suchém místě, při teplotě nepřevyšující 25 stupňů.