ZDRAVÉ POTRAVINY, Strana 4

Maca peruánská nebo také řeřicha peruánská, latinsky pak Lepidum Meyenii, je rostlina s mnohými blahodárnými vlastnostmi na lidský organismus. Již starověcí Inkové ji s oblibou...

Kurkuma obsahuje značné množství aktivních látek a makroživin. Je složena ze sacharidů, bílkovin, tuků a vlákniny. Dále má v sobě antioxidanty, terpenové sloučeniny (turmeron,...

Kešu jsou jedny z nejoblíbenějších ořechů na trhu. Rostou na stromě, který se jmenuje ledvinovník západní (Anacardium occidentale), jež se pěstuje na rozsáhlých plantážích. Jeho...

Kešu má vyvážené nutriční hodnoty a co se obsahu tuku týče, drží se mezi ořechy na spodních příčkách. Tudíž i kalorická hodnota není tak vysoká, jako u jiných druhů. Zastoupeny...

Maca peruánská či královna And a mnoho dalších přezdívek si získala během staletí tato malá, ale přesto velmi významná bylina. Maca patří mezi jednu z nejstarších...

Kustovnice čínská neboli Goji obsahuje více 18 druhů aminokyselin, včetně osmi esenciálních jako isoleucin či tryptofan. Dále je bohatým zdrojem vitamínů minerálů a stopových...

Chia semínka jsou skvělou alternativou k obohacení snídaní či jiných pokrmů. Chia semínka obsahují vysoké množství vitamínů, minerálů, vlákniny, omegy 3 a 6 mastné kyseliny a...

Golden Nature pražené nesolené arašídy disponují vysokou energetickou hodnotou, mohou být tedy výborným zdrojem plnohodnotné svačiny plné energie. Arašídy jsou také bohatým...

Plody Acai berry rostoucí na exotické palmě Euterpe oleracea patří mezi klenoty Jižní Ameriky, konkrétně Amazonie již řadu let. Acai berry byla historicky využívána domorodými...

Maca je kořenová zelenina pěstovaná v peruánských Andách v nadmořské výšce 3500–4000 metrů. Tradičně se zpracovává ručně, což zajišťuje zachování kvality. Tato rostlina má...

Zlaté mléko je skvělý zdroj proteinů, antioxidantů, sodíku, magnézia a vápníku.