Nakladatelství Grada

Ilustrovaný průvodce rozvojem síly, zlepšením pohyblivosti a zvýšením výkonu.

Brinkmannová 50 tréninkových sestav pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.

Zabývá se aktuálním problémem bolesti zad, který je spojen se západním způsobem života.

Efektivní a účelné sestavy cviků, Vaše tělo zvládne nároky sportovních výkonů i každodenního života.

Marcel Doll 50 tréninkových sestav k rychlému a efektivnímu tréninku a budování svalů.

Aaron Horschig Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu.

M. a H. Jarkovská Soubor posilovacích cvičení pro trénink doma i v posilovně.

Levitová, Hošková Bolí Vás záda? Nebo jste trenérem? Nenechte si ujít názornou knihu!

Bret Contreras Popis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.

Mach, Borkovec Základní výživová pravidla platná zejména pro sportovce v oblasti fitness a kulturistiky.

Daniela Stackeová Trápí Vás bolesti zad? Pak je tato publikace určena také Vám.

Helena Jarkovská Zásobník cviků pro posilování problematických partií a protahování svalů.