Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate 60 Kapslí Vysoce vstřebatelný hořčík bisglycinát (chelát) 375 mg – 100 % RHP v denní dávce, doplněk stravy
Detailní popis produktu
Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate, 60 kapslí
Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate je hořčík v chelátové formě bisglycinátu, uzavřený v rostlinných kapslích. Doporučená denní dávka 3 kapslí dodá 375 mg hořčíku (100 % RHP). Balení 60 kapslí vystačí na 20 dní – je to nejmenší varianta, vhodná na vyzkoušení.
Bisglycinát hořečnatý (anglicky magnesium bisglycinate, často také magnesium glycinate) je chelát, ve kterém je hořčík navázaný na dvě molekuly glycinu. Glycin tvoří velkou část hmotnosti sloučeniny, proto 1100 mg bisglycinátu v jedné kapsli odpovídá 125 mg samotného hořčíku. Hořčík v tomto produktu pochází pouze z bisglycinátu – složení neuvádí oxid ani jiné levnější formy.
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k elektrolytické rovnováze, k normálnímu energetickému metabolismu, k normální činnosti nervové soustavy, k normální činnosti svalů, k normální syntéze bílkovin, k normální psychické činnosti a k udržení normálního stavu kostí a zubů. Hořčík má úlohu v procesu dělení buněk.
Složení a obsah hořčíku
| Složka | 1 kapsle | 2 kapsle | 3 kapsle (denní dávka) |
|---|---|---|---|
| Bisglycinát hořečnatý (hmotnost sloučeniny) | 1100 mg | 2200 mg | 3300 mg |
| z toho elementární hořčík | 125 mg (33 % RHP) | 250 mg (67 % RHP) | 375 mg (100 % RHP) |
RHP = referenční hodnota příjmu (hořčík 375 mg). Bisglycinát hořečnatý je sloučenina hořčíku s glycinem – na etiketě je uvedena jak hmotnost celé sloučeniny, tak množství samotného (elementárního) hořčíku.
Složení: bisglycinát hořečnatý, kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza), inulin.
Jak užívat Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate?
Užívejte 3 kapsle denně, nejlépe večer s jídlem, a zapijte je dostatečným množstvím vody.
Tip: dávku můžete rozdělit – například 1 kapsli k obědu a 2 kapsle k večeři. Jestliže přijímáte hořčík i z jiných doplňků, tabulka výše ukazuje, kolik ho dodá 1 nebo 2 kapsle. Nepřekračujte 3 kapsle denně.
Pro koho je vhodný?
- pro ty, kdo hledají hořčík bisglycinát v kapslích a chtějí ho nejdřív vyzkoušet,
- pro sportovce a lidi s fyzicky náročnou prací,
- pro lidi, kteří dávají přednost kapslím bez želatiny,
- pro ty, kdo chtějí celou referenční hodnotu příjmu hořčíku v jedné denní dávce.
Kapsle, prášek, nebo Magtein? Srovnání hořčíků Skill Nutrition
| Produkt | Forma hořčíku | Podoba | Denní dávka | Elementární hořčík / den | Balení vydrží |
|---|---|---|---|---|---|
| Magnesium Bisglycinate kapsle: 60 (tento produkt) / 90 / 120 | bisglycinát (chelát s glycinem) | kapsle HPMC | 3 kapsle | 375 mg (100 % RHP) | 20 / 30 / 40 dní |
| Magnesium Bisglycinate prášek: 240 g / 480 g | bisglycinát (chelát s glycinem) | prášek, příchuť mango-maracuja | 8 g | 350 mg (93 % RHP) | 30 / 60 dní |
| Magtein: 90 / 180 | L-threonát hořečnatý (Magtein®) | kapsle z pullulanu | 3 kapsle | výrazně nižší než u bisglycinátu, viz obal | 30 / 60 dní |
Menší, nebo větší balení?
Balení 60 kapslí vystačí na necelé tři týdny. Pokud vám bisglycinát vyhovuje, vyplatí se sáhnout po větší dóze se stejným složením – 90 kapslí pokryje celý měsíc, 120 kapslí 40 dní.
Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate 90 kapslí (30 dní) →Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate 120 kapslí (40 dní) →
Časté otázky o Skill Nutrition Magnesium Bisglycinate
Kolik hořčíku obsahuje jedna kapsle?
Proč je na obalu 1100 mg i 125 mg?
Na jak dlouho balení vystačí?
Kdy hořčík užívat?
Je vhodný pro vegany?
Jaký je rozdíl oproti práškové verzi?
Alergeny: podle složení uvedeného výrobcem neobsahuje žádný ze 14 hlavních potravinových alergenů (lepek, mléko, sója, vejce, ořechy aj.). Informaci o možných stopách alergenů výrobce neuvádí – při alergii si prosím ověřte údaje na obalu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Minerály |
|---|---|
| EAN: | 5904139927342 |
| Forma: | Kapsle |
| Forma účinné látky: | Bisglycinát |
| Pro koho: | Pro celou rodinu |
| Vitamín / minerál: | Hořčík |
| Zaměření: | Energie a mitochondrie, Srdce a kardiovaskulární zdraví, Spánek a relaxace |
| Položka byla vyprodána… | |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Skill Nutrition
Objevte doplňky stravy Skill Nutrition pro podporu sportovního výkonu, síly, růstu svalové hmoty a regenerace. Vyberte si z nabídky proteinů, kreatinu, aminokyselin, předtréninkových přípravků, vitamínů a dalších sportovních suplementů.
Sportovní doplňky Skill Nutrition
Skill Nutrition nabízí sportovní výživu pro začátečníky, rekreační sportovce i zkušené návštěvníky posiloven. V sortimentu značky najdete produkty vhodné před tréninkem, během fyzického výkonu i po jeho dokončení. Pomohou vám doplnit bílkoviny a důležité živiny nebo sestavit suplementaci odpovídající vašemu tréninkovému cíli.
Svalová hmota
Proteiny a aminokyseliny pro doplnění kvalitních bílkovin.
Výkon a síla
Kreatin a předtréninkové suplementy pro náročné tréninky.
Regenerace
Doplňky vhodné po sportovní aktivitě a při zvýšené zátěži.
Široký výběr
Suplementy pro silové, vytrvalostní i rekreační sportovce.