Omega kyseliny

Vyberte si kvalitní omega kyseliny (omega-3, omega-6, omega-9) pro podporu srdce, mozku a celkového zdraví. V nabídce najdete rybí olej, omega-3 kapsle i veganské alternativy.

👉 Nevíte, které omega kyseliny zvolit? Níže najdete přehled a jednoduchý návod.

  • ❤️ Srdce – omega-3 mastné kyseliny
  • 🧠 Mozek – podpora koncentrace
  • 💪 Sport – regenerace a klouby
  • 🌿 Vegani – rostlinné zdroje (řasy)

Nejprodávanější

Řazení produktů

6 položek celkem

Výpis produktů

OLIMP LABS GOLD OMEGA 3 65percent 1000 MG 90 Caps
539 Kč

GoldOmega-3TM je doplněk stravy obsahující omega-3 mastné kyseliny ve formě měkkých kapslí. Složení Gold Omega-3TM pochází z přírodního, vysoce kvalitního a koncentrovaného...

VITAMIN3602450077000
01937 Mega EPA DHA 120 softgels
799 Kč

Podporuje zdraví srdce, kloubů a kognitivních funkcí Vyrobeno z čerstvých ančoviček z udržitelných zdrojů Pomáhá vyrovnávat poměr omega-3 a omega-6Omega-3 mastné kyseliny z...

VITAMIN3600970020000
01986 Super Omega 3 EPA DHA Fish Oil Sesame Lignans and Olive Extract 240 softgels
1 049 Kč

Podpora kardiovaskulárního zdraví a zdraví mozkuDodávají tělu důležité omega-3 mastné kyselinyJsou obohaceny o silný antioxidant astaxanthinOmega-3 kyseliny a DHA v přípravku...

VITAMIN3600970022000
VITABIOTICS WELLWOMAN PLUS OMEGA 3 6 9 CAPSULES 28S TABLETS 56tabs
420 Kč

Ještě větší podpora - zejména pro ženyWellwoman Plus je součástí řady Wellwoman, jedničky mezi doplňky stravy pro ženy ve Velké Británii. Wellwoman Plus Omega 3-6-9 obsahuje...

VITAMIN3602620040000
Animal Omega - Universal Nutrition (Tablety 30 balíčků)
1 264 Kč

Animal Omega obsahuje kombinaci vybraných olejů, které jsou zdrojem omega 3 a omega 6 mastných kyselin. Mastné kyseliny omega 3 zahrnují EPA a DHA, které přispívají ke správné...

GYM3396-1-30PKGS
0c27a512 8f17 4595 837b c8d1de3cc20b
639 Kč

Doplněk stravy určený pro děti a dospívající starší 3 let s obsahem rybího oleje ve formě gumových tablet s příchutí.

DAF17749

Ovládací prvky výpisu

6 položek celkem

🐟 Omega kyseliny – proč jsou důležité pro zdraví?

Omega mastné kyseliny patří mezi esenciální tuky, které si tělo nedokáže samo vytvořit. Jsou důležité pro zdraví srdce, mozku, kloubů i zraku.

Nejdůležitější jsou omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA), které se nachází především v rybím oleji nebo řasách.


⚙️ Účinky omega kyselin

  • ❤️ podpora zdraví srdce
  • 🧠 správná funkce mozku
  • 👁️ podpora zraku
  • 💪 regenerace a klouby

🥇 Jaké omega kyseliny vybrat?

Omega-3 (EPA, DHA)

Nejdůležitější forma – podporuje srdce, mozek i imunitu.

Rybí olej

Nejčastější zdroj omega-3 mastných kyselin.

Veganské omega-3

Získané z řas – ideální alternativa bez živočišných složek.


⏱️ Jak a kdy omega kyseliny užívat?

  • S jídlem – lepší vstřebávání
  • Pravidelně každý den
  • Dávkování: obvykle 250–1000 mg EPA + DHA

❓ Nejčastější otázky (FAQ)

Jaký je rozdíl mezi omega-3, 6 a 9?

Omega-3 jsou nejdůležitější, omega-6 přijímáme často z potravy a omega-9 si tělo dokáže vytvořit.

Má smysl brát omega-3 každý den?

Ano, pravidelné užívání má největší přínos.

Jsou lepší kapsle nebo tekutá forma?

Obě varianty jsou účinné – záleží na preferenci.


🔥 Tip od Nejlevnější Výživy

Pro maximální účinek vybírejte omega-3 s vysokým obsahem EPA a DHA.