Porovnali jsme konkrétní multivitamíny z naší nabídky podle ceny za den, počtu tablet denně, forem folátu a vitamínu B12 a obsahu vitamínu D. Výsledek: základní multivitamín pořídíte za méně než 4 Kč denně. Za vyšší cenu dostanete hlavně aktivní formy vitamínů, víc vitamínu D nebo bohatší složení, ale často také víc tablet denně.
Ceny platné k 8. 10. 2026. Aktuální cenu vždy najdete u produktu.
Který multivitamín vybrat? Náš výběr podle typu zákazníka
Srovnávací tabulka multivitamínů
Cena za den je přepočet z ceny balení na jednu doporučenou denní dávku podle stránky produktu. Tak se dají férově porovnat balení s různým počtem tablet i různým dávkováním. Vitamín D uvádíme v IU za denní dávku (1 µg = 40 IU).
| Produkt | Balení | Cena | Tablet denně | Cena za den | Vit. D za den | Folát / B12 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Swanson Daily Multi-Vitamin | 30 kapslí | 108 Kč | 1 | 3,60 Kč | 400 IU | kyselina listová / kyanokobalamin |
| Reflex Nutrition Nexgen® | 60 kapslí | 150 Kč | 2 | 5,00 Kč | 1 000 IU | kyselina listová / methylkobalamin |
| Dorian Yates DY Life Multivitamin | 60 kapslí | 379 Kč | 1 | 6,32 Kč | 200 IU | kyselina listová / neuvedeno |
| Doctor's Best Women's Multi-Vitamin | 120 tablet | 589 Kč | 2 | 9,82 Kč | 1 000 IU | 5-MTHF / methylkobalamin |
| Life Extension Two-Per-Day | 60 tablet | 429 Kč | 2 | 14,30 Kč | 2 000 IU | 5-MTHF / neuvedeno |
| Reflex Nexgen® PRO + Digestive Enzymes | 120 kapslí | 529 Kč | 4 | 17,63 Kč | 1 000 IU | kyselina listová / methylkobalamin |
| Garden of Life mykind Organics Men's Once Daily | 30 tablet | 749 Kč | 1 | 24,97 Kč | 1 000 IU | forma neuvedena / methylkobalamin |
| Garden of Life Vitamin Code RAW pro ženy | 240 kapslí | 1 749 Kč | 4 | 29,15 Kč | 2 000 IU | forma neuvedena / methylkobalamin |
Jak jsme porovnávali
Do tabulky jsme zařadili jen produkty skladem, u kterých stránka uvádí dávkování i obsah vitamínu D. Multivitamíny bez tabulky složení (např. Scitec Euro Vita-Mins, BioTech Multivitamin For Men nebo Vitaking Mega-1) jsme vynechali, protože jejich čísla nedokážeme ověřit. Multivitamíny prodáváme, takže nejsme nezávislý testovací web. Proto uvádíme kritéria i ceny otevřeně a nejlevnější produkt doporučujeme i tehdy, když na něm nemáme nejvyšší marži.
Vitamín D: sečtěte všechny zdroje
Obsah vitamínu D se mezi multivitamíny v tabulce liší desetinásobně, od 200 IU do 2 000 IU denně. Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí, ale víc není automaticky lépe. EFSA stanovil pro dospělé horní bezpečnou mez příjmu 100 µg (4 000 IU) denně ze všech zdrojů.
Užíváte už vitamín D zvlášť?
Vyberte multivitamín s nižším obsahem D (např. Swanson s 400 IU), ať zbytečně nezdvojujete dávku.
Vitamín D zvlášť neberete?
Dává smysl multivitamín s 1 000–2 000 IU, například Reflex Nexgen® nebo Life Extension Two-Per-Day.
Kolik tablet denně jste ochotni brát?
Produkty se 4 kapslemi denně (Reflex Nexgen® PRO, Vitamin Code RAW) mají víc místa pro minerály, enzymy nebo probiotika, ale dávku je potřeba rozdělit během dne. Když kapsle občas vynecháte, nedostanete deklarované množství. U Nexgen® PRO stránka uvádí „1 kapsle 3 až 4× denně“. Při 3 kapslích denně vychází den na 13,22 Kč, s úměrně nižším obsahem látek. Pokud víte, že na dávky během dne zapomínáte, sáhněte raději po variantě s 1–2 tabletami.
Časté otázky k výběru konkrétního multivitamínu
Proč stojí Swanson 3,60 Kč a Vitamin Code RAW přes 29 Kč za den?+
Levnější produkt obsahuje základní vitamíny a minerály v běžných formách v jedné kapsli. Dražší má víc tablet denně, vyšší dávky některých látek, jiné formy a další složky. Pro základní doplnění stravy nemusí dražší varianta dávat smysl.
Potřebuji aktivní formy folátu a B12?+
Většině lidí stačí i běžné formy. Methylfolát a methylkobalamin dávají smysl hlavně tehdy, když je chcete cíleně, nebo vám je doporučil lékař. V tabulce je mají obě Doctor's Best Women's, methylfolát Life Extension a methylkobalamin oba Reflex Nexgen®.
Můžu jako muž užívat multivitamín pro ženy (a naopak)?+
Rozdíly bývají hlavně v železe a některých dávkách. Pokud si nejste jistí, vyberte univerzální produkt, např. Reflex Nexgen®, Swanson nebo Life Extension Two-Per-Day, a složení porovnejte na etiketě.
Vyplatí se větší balení?+
Často ano. U Vitamin Code RAW pro ženy stojí den ve 240kapslovém balení 29,15 Kč, ve 120kapslovém 32,63 Kč. Hlídejte jen datum spotřeby, abyste balení stihli spotřebovat.
Jak často tabulku aktualizujete?+
Ceny kontrolujeme při každé aktualizaci článku. Datum poslední aktualizace najdete nahoře. Aktuální cena je vždy ta na stránce produktu.
Z čeho vycházíme
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2012): Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of vitamin D. EFSA Journal 10(7):2813.
- Nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) č. 1169/2011, příloha XIII – referenční hodnoty příjmu vitamínů a minerálních látek.
- Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 – seznam schválených zdravotních tvrzení, např. vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí.
Shrnutí: jaký multivitamín koupit?
Nejlevněji pořídíte základní multivitamín Swanson za 3,60 Kč denně. Dobrý poměr ceny a složení nabízí Reflex Nutrition Nexgen® za 5 Kč denně. Aktivní formu folátu najdete v Life Extension Two-Per-Day a pro ženy v Doctor's Best Women's Multi-Vitamin. Ve všech případech si zkontrolujte, kolik vitamínu D už berete z jiných doplňků, a vyberte dávkování, které zvládnete dodržovat každý den.
Prohlédnout všechny multivitamíny →