Kreatin monohydrát je jedním z nejprozkoumanějších doplňků ve sportovní výživě. Kreatin se přirozeně vyskytuje v těle, kde se podílí na tvorbě ATP – pohotového zdroje energie pro svaly.

Každý sáček obsahuje přesně odměřenou dávku 5 g čistého kreatin monohydrátu bez chuti, sladidel a plniv. Hodí se do sportovní tašky, na cesty nebo do práce – nemusíte nic odvažovat.

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobých opakovaných cvičeních vysoké intenzity. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.

Obsah v dávce

Složka	Denní dávka
Kreatin monohydrát	5 g

Složení: kreatin monohydrát (100 %).

Jak užívat?

🥄 Dávkování Obsah 1 sáčku (5 g) denně rozmíchejte ve 250–350 ml vody nebo jiného nápoje.

⏰ Kdy užívat Kdykoli během dne, ideálně každý den ve stejnou dobu.

Pro koho je vhodný?

pro silové sporty, posilování a kulturistiku,
pro sprinty a sporty s opakovanými výbuchy vysoké intenzity,
pro začátečníky i pokročilé,
pro ty, kdo chtějí jednoduchý kreatin bez zbytečných přísad.

Časté otázky o Raw Nutrition Creatine Monohydrate Stick Packs

Kolik kreatinu je v jednom sáčku?

Jeden sáček obsahuje 5 g kreatin monohydrátu.

Na jak dlouho balení vystačí?

30 sáčků vystačí při 1 sáčku denně na 30 dní.

Má kreatin chuť?

Ne, jde o neochucený kreatin bez sladidel – můžete ho přidat do jakéhokoli nápoje.

Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Určeno pouze pro zdravé dospělé osoby starší 18 let. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Osoby užívající léky nebo se zdravotními potížemi by se před užíváním měly poradit s lékařem. Při výskytu nežádoucích účinků přestaňte přípravek užívat a poraďte se s lékařem. Uchovávejte na chladném a suchém místě, mimo dosah dětí. Alergeny: Vyrobeno v provozu, kde se zpracovává také mléko, sója, vejce, pšenice (lepek), ryby, korýši, arašídy, skořápkové plody a sezam.