Podpora klidného spánku
😴 Klidný spánek
Podpora klidného spánku – hořčík, glycin a ashwagandha
Pro klidnější večery: hořčík bisglycinát a L-threonát, glycin, L-theanin, ashwagandha, bylinné směsi s meduňkou a heřmánkem i melatonin. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Hodí se k pravidelnému režimu a omezení obrazovek před spaním.
Hořčík bisglycinát Glycin L-theanin Ashwagandha Melatonin




