Apigenin
Apigenin
Apigenin je rostlinný flavon přirozeně obsažený například v petrželi, celeru a heřmánku. Zkoumá se v souvislosti s buněčnou signalizací, redoxními procesy, relaxací a oblastí zdravého stárnutí.
🌼 Flavon ze skupiny polyfenolů
Apigenin patří mezi flavonoidy a v rostlinách se často vyskytuje ve formě glykosidů navázaných na cukerné složky.
🌿 Přirozeně v bylinách a zelenině
Významné množství může obsahovat petržel, celer, heřmánek a některé další aromatické rostliny.
🌙 Výzkum spánku a relaxace
Apigenin je zkoumán ve vztahu k nervovým receptorům a sedativním mechanismům, většina přímých údajů však pochází z předklinických modelů.
💊 Izolovaná látka a rostlinné extrakty
Izolovaný apigenin, heřmánkový extrakt a sušená bylina nejsou totožné suroviny a mají rozdílné složení i právní status.
Řazení produktů
Výpis produktů
RELAXACE A PODPORA NOČNÍHO ODPOČINKU: Apigenin může podporovat zdravou hladinu kortizolu a tím i dobrý noční odpočinekSILNÝ ANTIOXIDANT: Apigenin je silný antioxidant, který...
50 mg apigeninu na kapsli180 kapslí v láhviVeganské, bezlepkové, bez GMOtestováno třetí stranou v nezávislých laboratořích s akreditací ISOVyrobeno v zařízení, které splňuje...
Ovládací prvky výpisu
Apigenin v kostce
Základní přehled původu, forem a parametrů, které je vhodné sledovat při porovnávání produktů s apigeninem.
| Parametr | Informace |
|---|---|
| Typ látky | Rostlinný flavon ze skupiny polyfenolů |
| Přirozené zdroje | Petržel, celer, heřmánek a některé aromatické byliny |
| Přirozené formy | Apigeninové glykosidy a volný aglykon |
| Oblast výzkumu | Buněčná signalizace, redoxní procesy, relaxace a spánek |
| Úroveň důkazů | Převážně předklinický výzkum; lidské studie často využívají heřmánek, ne izolovaný apigenin |
| Často vyhledáváno s | Hořčík, L-theanin, glycin a quercetin |
| Co porovnávat | Formu, množství, zdroj, standardizaci, počet dávek a právní status |
Jak se apigenin vyskytuje v rostlinách?
V rostlinách se apigenin často nachází navázaný na cukerné složky. Během trávení mohou být tyto glykosidy štěpeny a dále metabolizovány střevem, játry a mikrobiomem.
Věděli jste?
Heřmánkový čaj nebo petržel nejsou ekvivalentem kapsle s izolovaným apigeninem. Obsahují komplexní směs rostlinných látek a obvykle výrazně nižší množství samotného apigeninu.
Apigenin, heřmánek a spánek
Apigenin je často spojován s relaxací a spánkem, dostupné lidské důkazy je však nutné interpretovat opatrně.
🌼 Heřmánek
Některé klinické studie a přehledy sledovaly heřmánkové extrakty nebo čaj. Ty obsahují apigenin, ale také mnoho dalších látek.
🧪 Izolovaný apigenin
Přímých kvalitních klinických studií izolovaného apigeninu na spánek je podstatně méně než studií heřmánku.
🧠 Předklinické mechanismy
Laboratorní a zvířecí práce zkoumají interakce s GABAergními a dalšími nervovými mechanismy, což však není důkazem účinnosti konkrétního doplňku u lidí.
Apigenin, quercetin a fisetin
Všechny tři látky patří mezi flavonoidy, ale liší se podskupinou, strukturou i výzkumným profilem.
| Látka | Podskupina | Známé zdroje |
|---|---|---|
| Apigenin | Flavon | Petržel, celer a heřmánek |
| Quercetin | Flavonol | Kapary, cibule a jablka |
| Fisetin | Flavonol | Jahody, jablka a kaki |
Přirozené zdroje apigeninu
Obsah se liší podle odrůdy, části rostliny, pěstování, sušení a způsobu přípravy.
🌿 Petržel
Petržel patří mezi nejčastěji uváděné potravinové zdroje apigeninových sloučenin.
🌼 Heřmánek
Heřmánkové květy obsahují apigeninové glykosidy a další flavonoidy, terpeny a aromatické složky.
🥬 Celer
Apigeninové deriváty se nacházejí v listech, stoncích i semenech celeru v rozdílných koncentracích.
🌱 Další byliny
Menší nebo proměnlivé množství lze nalézt i v dalších aromatických rostlinách a zelenině.
