Dorian Yates Creatine Monohydrate – čistý kreatin, 300 g

4 + 1 2 + 1
Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení
339 Kč / ks Měrná cena: 1 130 Kč / 1 kg
Skladem
Možnosti doručení
Akce 4+1 zdarma
Kupte 4 balení a 5. dostanete ZDARMA. Akce platí do 31. 10. 2026 nebo do vyprodání zásob.

100% kreatin monohydrát bez příchutě a bez přísad. Balení 300 g vystačí přibližně na 60 dávek po 5 g.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Dorian Yates Creatine Monohydrate 300 g

Čistý kreatin monohydrát v prášku bez příchutě, sladidel a dalších přísad. Příznivého účinku na výkon se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. Balení 300 g vystačí přibližně na 60 dávek po 5 g.

🏋️
100% kreatin monohydrát Jediná složka, bez plniv a sladidel.
⚡
Výkon při zátěži Pro krátkodobou vysoce intenzivní fyzickou zátěž.
🥤
Bez příchutě Snadno se přidá do vody, džusu nebo proteinového nápoje.
📅
Na 2 měsíce Přibližně 60 dávek v balení.

Kreatin monohydrát je nejprozkoumanější forma kreatinu. Tělo jej ukládá ve svalech, kde se podílí na rychlé tvorbě energie při krátkých a intenzivních výkonech – sériích v posilovně, sprintech nebo intervalovém tréninku.

Neochucená verze se hodí pro každého, kdo chce mít dávku kreatinu plně pod kontrolou a přidávat ji do vlastních nápojů. Značka Dorian Yates vychází z tréninkové filozofie šestinásobného Mr. Olympia.

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobé vysoce intenzivní fyzické zátěži. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.

Složení: kreatin monohydrát (100 %).

Jak užívat?

🥄 Dávkování 3–5 g denně rozmíchejte ve vodě, džusu nebo proteinovém nápoji.
⏰ Kdy užívat Každý den ve stejnou dobu, v tréninkové dny například po tréninku.

Pro koho je vhodný?

  • pro silové sportovce a kulturisty,
  • pro sporty s krátkými intenzivními výkony (sprinty, intervaly, crossfit),
  • pro ty, kdo chtějí čistý kreatin bez příchutě a přísad.

Jaké balení zvolit?

Creatine Monohydrate 300 g Toto balení. Čistý kreatin bez příchutě.
The Creatine 400 g Ochucená kreatinová směs: 6 g kreatinu, beta-alanin, taurin a vitamíny B v dávce.

Časté otázky o Dorian Yates Creatine Monohydrate

Kolik kreatinu denně užívat?
Příznivého účinku na výkon se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. Běžná dávka je 3–5 g denně.
Je nutná nasycovací fáze?
Není. Při pravidelném denním užívání 3–5 g se zásoby kreatinu ve svalech postupně naplní i bez nasycovací fáze.
Mohu kreatin užívat i v netréninkové dny?
Ano, kreatin je vhodné užívat každý den, aby zásoby ve svalech zůstaly naplněné.
S čím kreatin míchat?
Neochucený kreatin můžete rozmíchat ve vodě, džusu nebo jej přidat do proteinového nápoje.
Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Během užívání dbejte na dostatečný pitný režim. Uchovávejte dobře uzavřené v suchu a chladu, mimo dosah dětí.

Doplňkové parametry

Kategorie: Monohydrát
EAN: 5060763895829
Forma: Prášek
Hmotnost/Objem: 100 - 499 g (ml)
Mikronizovaný: Ano
Pro koho: Sportovci a kulturisté
Příchuť: bez příchutě
Typ kreatinu: Monohydrát
Zaměření: Síla a výkon

Hodnocení produktu

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole

Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

Diskuze

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole

Bezpečnostní kontrola

Vložením komentáře souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

PROTEINY, PŘEDTRÉNINKOVKY A VITAMÍNY

Dorian Yates (DY Nutrition) je britská značka sportovní výživy, za kterou stojí šestinásobný Mr. Olympia z let 1992–1997. V nabídce najdete proteiny ShadoWhey, gainery, předtréninkovku Blood and Guts, aminokyseliny HIT, kreatin, karnitin, vitamíny i oleje DY LIFE. Sortiment vychází z filozofie tvrdého, krátkého a intenzivního tréninku (HIT).

Zobrazit více ↓ Skrýt obsah ↑
01
RYCHLÝ VÝBĚR

Co od Doriana Yatese hledáte?

🥛
Proteiny a gaineryShadoWhey, Tempro, kasein a gainery.
⚡
Před tréninkemBlood and Guts a tekuté shoty.
🏋️
Aminokyseliny a kreatinHIT BCAA, EAA, glutamin a kreatin.
🐟
Vitamíny a DY LIFEMultivitamíny, hořčík, omega-3 a oleje.
02
ZNAČKA

Kdo je Dorian Yates?

🏆
6× Mr. OlympiaBritský kulturista vyhrál Mr. Olympia šestkrát po sobě (1992–1997).
🌑
„The Shadow“Přezdívka, na kterou odkazuje řada proteinů ShadoWhey.
🔥
HIT tréninkKrátké tréninky s malým počtem sérií do maximálního úsilí.
🇬🇧
Temple GymPosilovna v Birminghamu, kterou Yates koupil v roce 1987.
03
PROTEINY A GAINERY

Proteiny ShadoWhey, kasein a gainery

WPC

ShadoWhey Concentrate a 100% Pure Whey

ShadoWhey Concentrate dodá 21,8 g bílkovin v 30g dávce. ShadoWhey 100% Pure Whey kombinuje koncentrát, izolát a hydrolyzát.

WPI

ShadoWhey Isolate a Hydrolysate

Isolate má 24 g bílkovin při cca 1 g sacharidů a tuku. Hydrolysate přidává L-glutamin, L-valin a HMB (21 g bílkovin v 25 g).

🌙

Tempro a Micellar Casein

Whey Complex Tempro kombinuje syrovátku, kasein a vaječný bílek. Micellar Casein se tráví pomaleji a hodí se večer. Bílkoviny přispívají k nárůstu a udržení svalové hmoty.

⚖️

Gainery Game Changer a Metabolic Mass

Game Changer Mass (3 kg) dodá v dávce 150 g 599 kcal, 48 g bílkovin a 3,7 g kreatinu, Metabolic Mass (6 kg) 590 kcal a 42 g bílkovin.

04
PŘEDTRÉNINKOVKY

Blood and Guts, #M6Teen a Muscle Force

B&G

Blood and Guts – dóza i sáčky

6 g citrulin malátu, 5,5 g beta-alaninu, 4 g AAKG v dávce 19 g. Vyberte dózu 380 g nebo 20 porcovaných sáčků. Obsahuje 372 mg kofeinu v dávce.

💧

Tekuté shoty #M6Teen a Muscle Force

#M6Teen v ampulích 60 ml a Muscle Force v lahvi 500 ml obsahují 5 g beta-alaninu, 1 g taurinu a 85 mg kofeinu v dávce.

⚠️
Produkty s kofeinem nejsou vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy ani osoby citlivé na kofein. Nekombinujte je s dalšími zdroji kofeinu.
05
AMINOKYSELINY A KREATIN

HIT BCAA, EAA, glutamin a kreatin

AA

HIT BCAA, HIT EAA a The Glutamine

HIT BCAA 10:1:1 má 12 g BCAA (10 g leucinu), HIT BCAA 4:1:1 + Glutamine 7,5 g BCAA a 5 g glutaminu. HIT EAA obsahuje všech 9 esenciálních aminokyselin, The Glutamine je čistý L-glutamin bez příchutě.

CR

Creatine Monohydrate a The Creatine

Creatine Monohydrate je 100% monohydrát bez příchutě, The Creatine ochucená směs s 6 g kreatinu, beta-alaninem a taurinem. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobé vysoce intenzivní zátěži (při denním příjmu 3 g).

06
KARNITIN A DIETA

Tekutý L-karnitin, CLA a doplňky k dietě

LC

Liquid L-Carnitine

3000 mg L-karnitin L-tartrátu v 25 ml s vitamíny a chromem – v ampulích pomeranč a broskev nebo v litrové lahvi XL.

CLA

CLA, Black Bombs a Slender

CLA (1000 mg v kapsli) je bez stimulantů. Black Bombs obsahují 100 mg kofeinu ve 2 tabletách, nápoj Slender rovněž kofein. Jsou jen doplňkem vyvážené stravy a pohybu.

07
VITAMÍNY A MINERÁLY

Vitamíny, minerály, kolagen a klouby

MV

Multivitamíny, vitamíny a minerály

Multivitamin, DY LIFE Multivitamin, denní balíček HIT Pack, D3+K2, B-komplex, Vitamin C+, hořčík bisglycinát a Zn Mg B6. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

🦴

Kolagen, klouby a Testoboost

Collagen Complex v prášku, tekutý kolagen s vitamínem C a Joint Support. Nápoj Testoboost se zinkem obsahuje 40 mg kofeinu v dávce.

08
DY LIFE

Oleje a softgelové kapsle DY LIFE

EPA

Omega-3 z ryb a krilu

Omega 3 (500 mg DHA v dávce), Salmon Oil, Krill Oil, DHA + Lutein a další. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce při denním příjmu 250 mg.

🌱

Rostlinné oleje, Q10 a lecitin

Pupalkový, brutnákový, rakytníkový, dýňový a kokosový olej, černucha, česnek, sójový lecitin, ženšen s mateří kašičkou, přírodní vitamín E a koenzym Q10 100 a 200 mg.

09
PODLE CÍLE

Jaký produkt Dorian Yates vybrat?

💪
Svaly a regeneraceShadoWhey po tréninku, kasein večer a k tomu kreatin.
📈
Nabírání hmotyGame Changer nebo Metabolic Mass, když běžnou stravou nedoberete kalorie.
🔥
Výkon v posilovněBlood and Guts pro zkušené, shoty s 85 mg kofeinu pro mírnější start.
⚖️
RýsováníIzolát s minimem sacharidů a tuků, tekutý karnitin nebo CLA bez stimulantů.
10
FAQ

Nejčastější otázky o značce Dorian Yates

Je Dorian Yates a DY Nutrition stejná značka?+

Ano, DY Nutrition je výrobce produktů se jménem Dorian Yates. DY LIFE je její řada každodenních doplňků.

Kolik kofeinu má Blood and Guts?+

Dávka 19 g obsahuje 372 mg kofeinu. Mírnější jsou #M6Teen a Muscle Force s 85 mg v dávce.

Jaký je rozdíl mezi ShadoWhey Concentrate, Isolate a Hydrolysate?+

Koncentrát je univerzální, izolát má méně sacharidů, tuku a laktózy, Hydrolysate přidává glutamin, valin a HMB.

Mám zvolit čistý kreatin, nebo The Creatine?+

Monohydrát je bez příchutě a přísad, The Creatine je ochucená směs s beta-alaninem a taurinem.

Jsou kapsle DY LIFE vhodné pro vegany?+

Ne, softgely mají obal ze želatiny. Pro vegany je vhodný např. Magnesium Bisglycinate v rostlinné kapsli.

Dorian Yates na Nejlevnější Výživě

Vyberte si z nabídky Dorian Yates (DY Nutrition) – od proteinů ShadoWhey přes Blood and Guts a kreatin až po oleje DY LIFE.