Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost. Více informací
Předtréninkový nápoj v prášku, který nese jméno tréninkové filozofie Doriana Yatese. Jedna dávka (19 g) obsahuje 6 g citrulin malátu, 5,5 g beta-alaninu, 4 g AAKG, 500 mg L-tyrosinu a 372 mg kofeinu celkem. Balení vystačí přibližně na 20 dávek.
⚡
372 mg kofeinuSilná dávka kofeinu – jen pro zkušené uživatele.
🩸
Citrulin a AAKG6 g citrulin malátu a 4 g arginin alfa-ketoglutarátu.
🏋️
5,5 g beta-alaninuPlná dávka beta-alaninu v jedné odměrce.
🧪
NiacinPřispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Blood and Guts je předtréninková směs, ve které výrobce spojil aminokyseliny (L-citrulin malát, beta-alanin, AAKG, L-tyrosin) s kofeinem a rostlinnými extrakty ze zeleného čaje, guarany, pomerančové kůry a černého pepře. Doplněna je o niacin (vitamín B3).
Je určena dospělým, zkušeným cvičencům, kteří jsou na kofein zvyklí. Jedna dávka obsahuje 372 mg kofeinu, což odpovídá zhruba 4 šálkům kávy – neužívejte ji spolu s dalšími zdroji kofeinu.
Niacin přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.
Obsah v dávce
Složka
1 dávka (19 g)
L-citrulin malát (2:1)
5985 mg
z toho L-citrulin
4085 mg
Beta-alanin
5500 mg
AAKG komplex
4009 mg
z toho L-arginin
2679 mg
z toho alfa-ketoglutarát vápenatý
1130 mg
L-tyrosin
500 mg
Extrakt ze zeleného čaje (30:1)
250 mg
z toho polyfenoly
237 mg
Extrakt z kůry pomeranče
186 mg
Kofein bezvodý
350 mg
Extrakt z guarany
40 mg
Extrakt z černého pepře
0,9 mg
Kofein celkem (vč. zeleného čaje a guarany)
372 mg
Niacin (vitamín B3)
47,6 mg (298 % RHP*)
Energie
84 kJ / 20 kcal
Bílkoviny
4,6 g
Sacharidy
0,4 g
*RHP – referenční hodnota příjmu
Složení: L-citrulin DL-malát (2:1), beta-alanin, AAKG komplex (L-arginin, alfa-ketoglutarát vápenatý), L-tyrosin, extrakt z listů zeleného čaje (Camellia sinensis), extrakt z kůry pomeranče (Citrus sinensis), kofein bezvodý, extrakt z guarany (Paullinia cupana), extrakt z černého pepře (Piper nigrum), protispékavé látky (oxid křemičitý, fosforečnany vápenaté), aroma, maltodextrin, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barvivo, nikotinamid.
Jak užívat?
🥤 Dávkování2 vrchovaté odměrky (cca 19 g) rozmíchejte ve 250–350 ml vody. Začněte raději s poloviční dávkou.
⏰ Kdy užívatPřibližně 20–30 minut před tréninkem. Neužívejte večer.
Pro koho je vhodný?
dospělé zkušené sportovce zvyklé na kofein,
silové sportovce a kulturisty před náročným tréninkem,
ty, kdo chtějí citrulin, beta-alanin a kofein v jedné dávce.
Jaké balení zvolit?
Dóza 380 g – cca 20 dávekToto balení. Výhodnější cena za dávku, výběr z více příchutí.
Sáčky 20 × 19 gJednorázové sáčky s odměřenou dávkou – ideální do tašky nebo na vyzkoušení příchutí.
Jedna dávka (19 g) obsahuje celkem 372 mg kofeinu (350 mg bezvodého kofeinu a zbytek z extraktů zeleného čaje a guarany).
Mohu začít s celou dávkou?
Doporučujeme začít s poloviční dávkou a ověřit si snášenlivost, zvlášť pokud nejste zvyklí na vyšší dávky kofeinu.
Proč mě po užití brní kůže?
Beta-alanin může vyvolat neškodné, přechodné brnění kůže, které po chvíli odezní.
Kolik dávek je v balení?
Při dávce 19 g vychází balení 380 g přibližně na 20 dávek.
Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Obsahuje kofein (372 mg/dávka) – nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby citlivé na kofein. Neužívejte večer a nekombinujte s dalšími zdroji kofeinu. Beta-alanin může způsobit neškodné přechodné brnění kůže. Uchovávejte mimo dosah dětí, v suchu a chladu.
Dorian Yates (DY Nutrition) je britská značka sportovní výživy, za kterou stojí šestinásobný Mr. Olympia z let 1992–1997. V nabídce najdete proteiny ShadoWhey, gainery, předtréninkovku Blood and Guts, aminokyseliny HIT, kreatin, karnitin, vitamíny i oleje DY LIFE. Sortiment vychází z filozofie tvrdého, krátkého a intenzivního tréninku (HIT).
Zobrazit více ↓Skrýt obsah ↑
01
RYCHLÝ VÝBĚR
Co od Doriana Yatese hledáte?
🥛
Proteiny a gaineryShadoWhey, Tempro, kasein a gainery.
⚡
Před tréninkemBlood and Guts a tekuté shoty.
🏋️
Aminokyseliny a kreatinHIT BCAA, EAA, glutamin a kreatin.
🐟
Vitamíny a DY LIFEMultivitamíny, hořčík, omega-3 a oleje.
02
ZNAČKA
Kdo je Dorian Yates?
🏆
6× Mr. OlympiaBritský kulturista vyhrál Mr. Olympia šestkrát po sobě (1992–1997).
🌑
„The Shadow“Přezdívka, na kterou odkazuje řada proteinů ShadoWhey.
🔥
HIT tréninkKrátké tréninky s malým počtem sérií do maximálního úsilí.
🇬🇧
Temple GymPosilovna v Birminghamu, kterou Yates koupil v roce 1987.
Isolate má 24 g bílkovin při cca 1 g sacharidů a tuku. Hydrolysate přidává L-glutamin, L-valin a HMB (21 g bílkovin v 25 g).
🌙
Tempro a Micellar Casein
Whey Complex Tempro kombinuje syrovátku, kasein a vaječný bílek. Micellar Casein se tráví pomaleji a hodí se večer. Bílkoviny přispívají k nárůstu a udržení svalové hmoty.
⚖️
Gainery Game Changer a Metabolic Mass
Game Changer Mass (3 kg) dodá v dávce 150 g 599 kcal, 48 g bílkovin a 3,7 g kreatinu, Metabolic Mass (6 kg) 590 kcal a 42 g bílkovin.
04
PŘEDTRÉNINKOVKY
Blood and Guts, #M6Teen a Muscle Force
B&G
Blood and Guts – dóza i sáčky
6 g citrulin malátu, 5,5 g beta-alaninu, 4 g AAKG v dávce 19 g. Vyberte dózu 380 g nebo 20 porcovaných sáčků. Obsahuje 372 mg kofeinu v dávce.
💧
Tekuté shoty #M6Teen a Muscle Force
#M6Teen v ampulích 60 ml a Muscle Force v lahvi 500 ml obsahují 5 g beta-alaninu, 1 g taurinu a 85 mg kofeinu v dávce.
⚠️
Produkty s kofeinem nejsou vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy ani osoby citlivé na kofein. Nekombinujte je s dalšími zdroji kofeinu.
05
AMINOKYSELINY A KREATIN
HIT BCAA, EAA, glutamin a kreatin
AA
HIT BCAA, HIT EAA a The Glutamine
HIT BCAA 10:1:1 má 12 g BCAA (10 g leucinu), HIT BCAA 4:1:1 + Glutamine 7,5 g BCAA a 5 g glutaminu. HIT EAA obsahuje všech 9 esenciálních aminokyselin, The Glutamine je čistý L-glutamin bez příchutě.
CR
Creatine Monohydrate a The Creatine
Creatine Monohydrate je 100% monohydrát bez příchutě, The Creatine ochucená směs s 6 g kreatinu, beta-alaninem a taurinem. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobé vysoce intenzivní zátěži (při denním příjmu 3 g).
3000 mg L-karnitin L-tartrátu v 25 ml s vitamíny a chromem – v ampulích pomeranč a broskev nebo v litrové lahvi XL.
CLA
CLA, Black Bombs a Slender
CLA (1000 mg v kapsli) je bez stimulantů. Black Bombs obsahují 100 mg kofeinu ve 2 tabletách, nápoj Slender rovněž kofein. Jsou jen doplňkem vyvážené stravy a pohybu.
07
VITAMÍNY A MINERÁLY
Vitamíny, minerály, kolagen a klouby
MV
Multivitamíny, vitamíny a minerály
Multivitamin, DY LIFE Multivitamin, denní balíček HIT Pack, D3+K2, B-komplex, Vitamin C+, hořčík bisglycinát a Zn Mg B6. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
🦴
Kolagen, klouby a Testoboost
Collagen Complex v prášku, tekutý kolagen s vitamínem C a Joint Support. Nápoj Testoboost se zinkem obsahuje 40 mg kofeinu v dávce.
Omega 3 (500 mg DHA v dávce), Salmon Oil, Krill Oil, DHA + Lutein a další. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce při denním příjmu 250 mg.
🌱
Rostlinné oleje, Q10 a lecitin
Pupalkový, brutnákový, rakytníkový, dýňový a kokosový olej, černucha, česnek, sójový lecitin, ženšen s mateří kašičkou, přírodní vitamín E a koenzym Q10 100 a 200 mg.
