Life Extension Vitamín B

Sortiment Life Extension Vitamin B zahrnuje samostatné vitamíny skupiny B i komplexní produkty.

V nabídce se můžete setkat například s:

• vitaminem B12 v několika koncentracích,
• methylkobalaminem jako formou B12,
• kombinací folátu a vitaminu B12,
• vitaminem B3 neboli niacinem,
• vitaminem B5 neboli kyselinou pantothenovou,
• komplexními formulemi typu BioActive B-Complex.

Můžete tak volit mezi cíleným doplněním konkrétního vitaminu a komplexní formulí s více vitamíny skupiny B.

Vitamin B12 neboli kobalamin patří mezi výrazně zastoupené vitamíny B v sortimentu Life Extension.

Vitamin B12 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti. Přispívá také k normální tvorbě červených krvinek, normální funkci imunitního systému a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Jednotlivé produkty se liší formou B12, množstvím v jedné dávce i způsobem užívání. Při výběru proto nesledujte pouze počet mikrogramů nebo miligramů.

Methylkobalamin je methylovaná forma vitaminu B12. Life Extension nabízí produkty s methylkobalaminem v různých koncentracích.

Na etiketách jej můžete najít také pod anglickým označením Methylcobalamin nebo Methyl B12.

Označení methylovaná forma však samo o sobě neznamená, že je produkt automaticky nejlepší pro každého. Při výběru zohledněte také množství B12, doporučené dávkování a provedení produktu.

Produkty Life Extension s vitaminem B12 jsou dostupné v různých koncentracích. Setkat se můžete například s množstvím 500 mcg, 1 mg nebo 5 mg.

Pozor na jednotky: 1 mg odpovídá 1000 mcg, takže 5 mg představuje 5000 mcg.

Vyšší množství však automaticky neznamená kvalitnější nebo vhodnější produkt. U B12 je vhodné posuzovat množství společně s konkrétní formou a doporučeným způsobem užívání.

Pokud řešíte potvrzený nedostatek vitaminu B12, vhodné dávkování je lepší konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.

Life Extension nabízí také formule kombinující folát a vitamin B12. Obě živiny mají některé vzájemně související fyziologické funkce.

Folát i B12 přispívají například k normálnímu metabolismu homocysteinu a podílejí se na procesu dělení buněk. Folát přispívá k normální krvetvorbě, zatímco B12 přispívá k normální tvorbě červených krvinek.

Kombinovaná formule může být praktickou volbou pro zákazníky, kteří chtějí folát a B12 v jednom produktu namísto dvou samostatných doplňků.

BioActive Complete B-Complex je komplexní formule Life Extension kombinující více vitaminů skupiny B v jednom produktu.

B-komplexy jsou praktické zejména tehdy, pokud nechcete užívat několik samostatných produktů. Jednotlivé vitamíny skupiny B však nemají totožné funkce, proto je vhodné hodnotit konkrétní složení formule.

Pokud chcete porovnat Life Extension s dalšími značkami, přejděte do kategorie vitamín B-Complex.

U některých produktů Life Extension se setkáte s označením BioActive. Takové formule mohou používat specifické formy jednotlivých vitaminů skupiny B a jejich kombinace.

U B-komplexů proto doporučujeme kontrolovat přesné formy B6, folátu, B12 a dalších obsažených vitaminů přímo ve složení konkrétního výrobku.

Samotné označení „BioActive“ není důvodem automaticky považovat produkt za vhodnější pro každého. Důležité je konkrétní složení a dávkování.

Niacin neboli vitamin B3 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti.

Přispívá také k udržení normálního stavu pokožky a sliznic a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

U samostatných vysokodávkových produktů s niacinem věnujte pozornost konkrétní formě B3 a doporučenému dávkování. Některé formy niacinu mohou ve vyšších dávkách vyvolávat typické přechodné zčervenání a pocit tepla označovaný jako niacin flush.

Kyselina pantothenová neboli vitamin B5 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a normální mentální činnosti.

Přispívá také ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální syntéze a metabolismu steroidních hormonů, vitaminu D a některých neurotransmiterů.

Při výběru samostatného B5 kontrolujte množství kyseliny pantothenové v jedné dávce a počet doporučených dávek.

Řada vitaminů skupiny B má autorizované zdravotní tvrzení související s normální činností nervové soustavy. Patří mezi ně například B1, B2, B3, B6, biotin a B12.

Některé vitamíny B zároveň přispívají k normální psychické činnosti. Konkrétní tvrzení je však vždy potřeba vztahovat k vitaminům skutečně obsaženým v daném produktu.

Vitamíny skupiny B nejsou určeny k léčbě psychických nebo neurologických onemocnění.

Některé vitamíny skupiny B, například B2, B3, B5, B6, folát a B12, přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Neznamená to však, že B-komplex nebo vysoká dávka B12 fungují jako stimulant. Vitamíny B se účastní normálních fyziologických procesů organismu.

Dlouhodobá nebo výrazná únava může mít mnoho příčin a sama o sobě není důkazem nedostatku vitaminů skupiny B.

B-komplex kombinuje několik vitaminů skupiny B v jednom produktu. Je praktický, pokud chcete komplexnější formuli a nechcete používat několik samostatných balení.

Samostatný vitamin B umožňuje přesněji vybrat konkrétní živinu, její formu a množství. Life Extension nabízí například samostatný B12, niacin nebo kyselinu pantothenovou.

Volba tedy závisí především na tom, zda hledáte konkrétní vitamin, nebo komplex více vitaminů skupiny B.

Při výběru se nejprve rozhodněte, zda chcete konkrétní vitamin skupiny B, nebo komplexní formuli.

Porovnejte zejména:

• konkrétní vitamin nebo kombinaci vitaminů,
• formu vitaminu B12, například methylkobalamin,
• formu folátu u kombinovaných produktů,
• množství jednotlivých vitaminů v denní dávce,
• kapsle, pastilky nebo jiné provedení,
• počet skutečných denních dávek v balení,
• případné překrývání s dalšími doplňky, které už používáte.

Nejvyšší množství účinné látky automaticky neznamená nejlepší volbu. U vitaminů B porovnávejte dávku společně s formou a celkovým složením produktu.